테마상담이란 전문상담자와 함께 소수의 사람들이 공통된 주제로 모여 함께 이야기하며 상호간 피드백을 통해 문제해결과 성장을 추구하는 상담을 의미합니다(약 3시간 소요).
테마상담은 8명 내외의 학생이 1명의 상담자와 함께 진행되며, 다양한 주제의 테마상담이 있으며, 한양상담센터 홈페이지와 E-mail을 통해 공지됩니다.

• 발표불안 극복하기

누구에게나 사람들 앞에서 발표나 토론을 하려고 할 때 불안해지고 긴장되었던 경험이 있을 것입니다. 적당한 수준의 불안과 긴장은 수행을 도와주지만, 높은 수준의 불안은 오히려 수행을 낮추게 됩니다. 대학에서 발표수업은 매우 흔한 수업형태입니다. 하지만, 이러한 불안이 지나쳐서 수업이 부담스럽게 여겨지거나, 많은 부분이 제약을 받는다면 한번 살펴볼 필요가 있습니다. 발표 불안 극복하기 테마상담은 불안이라는 정서를 해결하기 위해 자신도 모르게 스쳐 지나가는 자동적인 사고와 인지적 오류를 찾아내고 이를 현실적으로 평가하여 스스로 극복하기 위한 방법을 찾아보는 프로그램입니다.

• 이성관계

사회적 관계에서는 문제가 없지만, 유독 연애관계에서 어려움을 겪고 있습니까? 이성관계 테마상담은 여러 가지 미술도구를 활용해서 이성관계 속에서의 자신의 내면을 살펴보며, 자신도 모르게 반복되는 문제를 찾아보고 향후 건강한 이성관계를 형성하기 위한 프로그램입니다.

• 의사소통향상

우리는 살면서 여러 사람과 관계를 맺으며 살아갑니다. 그런데 사람들마다 타인에게 호감을 주고 자신이 원하는 바를 전달하는 사회적 기술은 다릅니다. 사회적 기술이란 효과적인 의사소통의 능력으로서 자신의 의도를 상대방에게 잘 표현하여 전달하는 동시에 또한 상대방의 의도를 잘 파악하고 이해하는 능력을 포함합니다. 즉, 사회적 기술은 상대방의 마음을 잘 읽을 줄 알고, 자신의 마음을 잘 전달할 수 있는 능력을 의미합니다. 의사소통 향상 테마상담은 효과적인 의사소통 기법을 소개하고, role play를 통해 직접 실습해보고 느낌을 나누어 보는 프로그램입니다.